06 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1576 kcal
|
Yağ: 119,40g | Prot: 65,46g | Karb: 25,86g.
Kahvaltı: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Петмол Сливки 33%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Кето блины с мясом, Самокат Салат "Кальмары с Морковью по-Корейски", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Платье в Горошек Сметана 20%, Кето блины с мясом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|