|
Waaaah falsche Richtung 😖😖😖
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1264 kcal
|
Yağ: 39,02g | Prot: 51,18g | Karb: 166,91g.
Öğle Yemeği: Salatgurke, Kapern, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Romanasalat, Milram Pizzazeit, Lieblings Steinofenbrötchen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Beste Ernte Junger Spinat, Tomatenmark, Oregano, Muskatnuss, Knoblauchpulver. Akşam Yemeği: Senf, Maggi Sternchensuppe, Bürger Gemüse Maultaschen . Aperatifler/Diğer: funny-frisch Riffels Chili & Paprika. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|