03 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
619 kcal
|
Yağ: 19,46g | Prot: 12,96g | Karb: 103,94g.
Öğle Yemeği: Круассаны (с Сыром), Компот из Сухофруктов, Мёд, Лечо, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|