06 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 61,31g | Prot: 72,93g | Karb: 128,93g.
Kahvaltı: Куриные Голени с Кожей, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Сыр-Бор Сыр Российский, Папа Может Вареная Колбаса, Хлебный Дом Батон Нарезной. Aperatifler/Diğer: Куриные Голени с Кожей, Хурма. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|