SalvatoreStallone Günlüğü, 18 May 15

Tag 28 von Tag 70:

Mein Gewicht ist nun immer am schwanken...zwischen 83,6 und 83,8 KG.


Ich bin guter Dinge, dass ich es diese Woche endlich schaffe! :D

83,8 kg Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.    Geriye kalan: 6,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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1067 kcal

Yağ: 22,76g | Prot: 194,68g | Karb: 10,88g.   Kahvaltı: Dulano Kochschinken, Ei, Eiklar, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. Öğle Yemeği: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Landjunker Hähnchen-Ministeaks. devamı için...