01 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 49,04g | Prot: 81,49g | Karb: 170,97g.
Kahvaltı: Fried Egg, Toasted White Bread, Coffee. Öğle Yemeği: Chicken Sandwich with Spread. Akşam Yemeği: Chicken Sandwich with Spread. Aperatifler/Diğer: Toast with Jelly, Apples (Without Skin). devamı için...
|
Haftada 4,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|