06 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 94,56g | Prot: 39,32g | Karb: 15,34g.
Öğle Yemeği: Pia Sult Oldalas. Akşam Yemeği: Alesto Napraforgomag, Milli Fozotejszin 20%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|