18 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
410 kcal
|
Yağ: 22,14g | Prot: 36,74g | Karb: 17,09g.
Kahvaltı: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Öğle Yemeği: Beurre (Salé), Haricots Verts. Akşam Yemeği: Steak Haché 5%. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|