07 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 81,74g | Prot: 77,95g | Karb: 125,13g.
Kahvaltı: Sun Balls Fruit & Nut (Финик, Фундук, Какао), Good Day Капучино, Торговая Площадь Творожная Запеканка с Персиком. Öğle Yemeği: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: Моремания Форель Малосоленая, Гурманика Зеленые Овощи. Aperatifler/Diğer: Груша, Красное Яблоко, Банан, Миндаль Миндаль, Пармезан Сыр. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|