Marie Gromyko Günlüğü, 07 Şub 24

Marie Gromyko Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

71,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 13,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Şubat 2024:

1708 kcal

Yağ: 73,42g | Prot: 123,85g | Karb: 133,42g. Kahvaltı: Biotech USA OAT & FRUIT ZÉRO (Blueberries), Alpha Foods Green Collagen, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Зеленый Листовой Салат, Ja! Tortillas. Öğle Yemeği: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Chocolat, Eafit La Barre Gainer Peanut Butter. Akşam Yemeği: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Сухари, Picard Cheesecake au Citron, Осьминог, Оливковое Масло, Картофельное Пюре. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

bravo 👏👏👏

07 Şub 24 üye tarafından: biggmarcus


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Marie Gromyko Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Marie Gromyko Günlüğü, 07 Şub 24

Yorum Gönder

Marie Gromyko Kilo Geçmişi