Lana12082016 Günlüğü, 07 Şub 24

07 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
100,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.    Geriye kalan: 15,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

785 kcal Yağ: 15,71g | Prot: 53,21g | Karb: 110,65g.   Kahvaltı: Koro Drogerie Soja Crispies Kakao, Blaubeeren, All Stars Protein Deluxe Cookies & Cream, Banane, Frija Milch 1,5%, Hipp Bio Milchbrei Kindergrieß. devamı için...
2961 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lana12082016 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.