|
86/61 96 R
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1536 kcal
|
Yağ: 72,75g | Prot: 82,12g | Karb: 148,00g.
Kahvaltı: Health Ade Ginger-Lemon Kombucha, Flavorite Spicy Brown Mustard, Trifecta Salmon, La Fermiere Yogurt. Öğle Yemeği: KFC Tropicana Twister Orange (12 fl oz), Wendy's Chicken Nuggets - 6 Pieces. Akşam Yemeği: Ralphs Whole Milk, Deep Indian Kitchen Chicken Curry . Aperatifler/Diğer: Kozy Shack Original Recipe Rice Pudding, Market Pantry Strawberries. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|