Awogadro_ Günlüğü, 08 Şub 24

08 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
89,2 kg Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.    Geriye kalan: 24,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

740 kcal Yağ: 41,10g | Prot: 43,30g | Karb: 46,50g.   Öğle Yemeği: Добрый Кока Кола без Сахара , Вкусно и Точка Морковные Палочки, Вкусно и Точка Двойной Биг Хит. devamı için...
2254 kcal Egzersiz: ходьба - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Awogadro_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.