08 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 50,90g | Prot: 105,12g | Karb: 152,72g.
Kahvaltı: Sinnack Protein Brötchen, Kaufland Coeur de Lion Brie, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Bulgogi, Sesamöl, TAO Sweet Chili Sauce , Rote Paprika, Reisnudeln (Gekocht), Edeka Tatar. Aperatifler/Diğer: Berliner. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|