08 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1719 kcal
|
Yağ: 83,32g | Prot: 100,97g | Karb: 128,54g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Fish House Икра Деликатесная Классическая. Öğle Yemeği: The Бык Бургер с Креветкой, The Бык Тартар из Авокадо с Креветками. Akşam Yemeği: Яичный Белок, Желудки куриные. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|