08 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 29,04g | Prot: 28,38g | Karb: 75,05g.
Kahvaltı Öncesi: Castanhas-do-Pará, Bayer Redoxon Tripla Ação, Iridium Labs Atlas Creatina, Iridium Labs Kimera Woman. Kahvaltı: Kefir de Leite Desnatado, Queijo Minas. Kahvaltı Sonrası: Banana-Maçã. Öğle Yemeği: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Seara Lasanha à Bolonhesa. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|