08 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 57,40g | Prot: 15,99g | Karb: 154,60g.
Kahvaltı: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром. Öğle Yemeği: Мандарины, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Binggrae Краб Чипсы, Meller Ирис в Шоколаде. Akşam Yemeği: Киндер Пингви. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
nyamore(*´꒳`*) 169 Kilo Geçmişi
|