ohfrance Günlüğü, 08 Şub 24

08 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,5 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

616 kcal Yağ: 17,65g | Prot: 50,94g | Karb: 56,95g.   Öğle Yemeği: Esselunga Spaghetti Esselunga N3, Grana Padano Grana Padano, Buitoni Zucchine, Annatura Cime di Rapa, Coop Uovo, Albume d'uovo Albume D’Uovo Pastorizzato Esselunga. devamı için...
1638 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ohfrance Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.