08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 55,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 24,90g | Prot: 133,40g | Karb: 0,00g.
Öğle Yemeği: Contra-filé Grelhado. Akşam Yemeği: Friboi Fraldinha Assada. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|