08 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2413 kcal
|
Yağ: 139,77g | Prot: 128,15g | Karb: 166,77g.
Öğle Yemeği: Хурма, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Сытоедов Гуляш с Макаронами. Akşam Yemeği: Мандарины, Окей Сельдь Филе в Масле, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сытоедов Борщ Черниговский. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|