juliano2008 Günlüğü, 09 Şub 24

09 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,1 kg Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.    Geriye kalan: 15,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

261 kcal Yağ: 10,14g | Prot: 5,88g | Karb: 36,72g.   Kahvaltı: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Бояр Хлеб Злаковый. devamı için...
1812 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


juliano2008 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.