09 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 31,03g | Prot: 50,06g | Karb: 80,84g.
Kahvaltı: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zhukovka Сыр Бри, Кофе, RIOBA Молоко 0,5%. Öğle Yemeği: Суп-Пюре 2 л Воды, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Aperatifler/Diğer: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|