09 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1996 kcal
|
Yağ: 120,28g | Prot: 58,22g | Karb: 171,10g.
Kahvaltı: Юбилейное Печенье с Глазурью Топленое Молоко , Кофе с Молоком, Twix Twix, Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Таврия Бекон Английский, Помидоры, Яичница. Öğle Yemeği: Томатная Паста, Майонез, Сливочное Масло, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Akşam Yemeği: Капуста Белокочанная, Юбилейное Печенье с Глазурью Топленое Молоко , Чай с Лимоном и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|