09 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 31,09g | Prot: 43,01g | Karb: 109,25g.
Kahvaltı: Apfelmus ungesüßt, DM Haferdrink, Bio Vollkorn-Haferflocken. Öğle Yemeği: Tahedl Gemüsebrühe, Blumenkohl. Akşam Yemeği: Hengstenberg Honiggurken, DM Bio Eiweiss Brot mit Sojaschrot, Gut Drei Eichen Leberwurst, Actimel Classic. Aperatifler/Diğer: Ei (Ganz), REWE Bio Holunderblüten Sirup, Honig. devamı için...
|
Haftada 12,6 kg alıyor
|
|
Histamintussi Kilo Geçmişi
|