09 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
365 kcal
|
Yağ: 18,15g | Prot: 7,68g | Karb: 45,21g.
Öğle Yemeği: АВК Конфеты Королевский Шарм, АВК Конфеты Королевский Шарм со Сливочной Начинкой, Admiralska Икра Имитированная Со Вкусом Горбуши, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mutlukal Тортилья Пшеничная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|