|
...
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1299 kcal
|
Yağ: 23,38g | Prot: 75,77g | Karb: 126,16g.
Kahvaltı: Eierkuchen, Daily Kitchen Hähnchenbrust Filetstücke Sweet Chili, Rela Halbfettmargarine, Netto Kaiserbrötchen. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Knorr Thousand Island Dressing , Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|