09 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 21,43g | Prot: 45,99g | Karb: 96,96g.
Kahvaltı: Preti Biscotto della Salute. Öğle Yemeği: Torta di Ricotta, Brioche Salata. Akşam Yemeği: Mela, Zucchine Cotte, Orata. Aperatifler/Diğer: Coop Frollini con Yogurt e Mandorle. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
simonettagaldy Kilo Geçmişi
|