09 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 31,94g | Prot: 34,34g | Karb: 48,40g.
Kahvaltı: ICA Havregryn, Garant Svensk Honung. Öğle Yemeği: Findus Blomkål, ICA Blandfärs 50/50. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|