09 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1383 kcal
|
Yağ: 63,35g | Prot: 37,59g | Karb: 163,46g.
Kahvaltı: Ариант Маффин Шоколадный, Этаж Хачапури по Аджарски, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Öğle Yemeği: Кухня на Районе Овощной Салат, Макфа Спагетти Отварные, Ашан Лосось в Сыре, Pepsi Пепси. Aperatifler/Diğer: Bite Банан. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Настасия1988 Kilo Geçmişi
|