10 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1709 kcal
|
Yağ: 44,75g | Prot: 121,27g | Karb: 215,55g.
Kahvaltı: Bonne Maman Flan Pâtissier, Weider Omega Gummies, Курица с шамп, Салат Овощной, Lactel Lait Demi-Écrémé, Яйцо, Соленое Легкое Сливочное Масло, Alpha Foods Vegan Muscle (Vanilla Flavor). Öğle Yemeği: Danone Hipro Crème Dessert Vanille, Курица с шамп, Огурец (без Кожуры), Авокадо. Akşam Yemeği: Tipiak Croûtons Salade Ail & Fines Herbes, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Голубика, Банан, Апельсин, Zespri Kiwi Gold, Груша. Aperatifler/Diğer: Alpha Foods Neues Le Ben. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marie Gromyko Kilo Geçmişi
|