07 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
291 kcal
|
Yağ: 9,71g | Prot: 12,18g | Karb: 53,41g.
Kahvaltı: トップバリュ 低糖質 調製豆乳, らくらく美Bodyおなか満腹スムージー, 味噌, きゅうり, ストロベリースムージー, 生協 ひじき・ドライパック, ハナマルキ わかめ味噌汁. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|