09 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 46,38g | Prot: 68,25g | Karb: 242,33g.
Kahvaltı: Сильпо Яблоко Чемпион, Верес Горошек Зеленый. Öğle Yemeği: Start Кукурузные Хлопья Натуральные. Akşam Yemeği: Mars Mars, Метро Лосось Стейк. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|