10 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1364 kcal
|
Yağ: 73,13g | Prot: 66,17g | Karb: 105,73g.
Kahvaltı: ПП "Гурман" Моцарелла, Italiamo Прошутто, Кофе (из Молотых Зерен), ПП "Гурман" Моцарелла, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Лавка Здоровья Хлібці Житні. Öğle Yemeği: Стелси Пирожные Бисквитные Рокко, President Сметана 10%, Кролик Тушеный в Сметане, Рис Отварной. Akşam Yemeği: АТБ Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|