Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cathyorkshirelass
Günlük
10 Şub 24
cathyorkshirelass Günlüğü, 10 Şub 24
cathyorkshirelass Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Been good all week and on plan😔😔
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,3 kg
.
Geriye kalan:
5,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Şubat 2024:
1494 kcal
Yağ: 82,32g | Prot: 89,86g | Karb: 97,06g.
Kahvaltı:
Tea with Milk, HP Brown Sauce, Tesco Medium Avocado, Asda Pork Sausages.
Öğle Yemeği:
Bananas , Babybel Mini Orginal Cheese, Bolognese.
Akşam Yemeği:
Sharwood's Poppadoms, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Lamb Curry.
Aperatifler/Diğer:
Sainsbury's Vegetable Samosas.
devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good week good
10 Şub 24 üye tarafından:
Chessnut64
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cathyorkshirelass Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle