|
короче все, ну нафиг ваш спорт и ПП, каким-то боком ещё + 300 грамм
|
115,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1173 kcal
|
Yağ: 69,77g | Prot: 20,21g | Karb: 115,71g.
Kahvaltı: Магнит Ананасы Кусочками Консервированные в Легком Сиропе, Campina Сливки Порционные, Evofood Сендвич с Ветчиной и Сыром, Самокат Медовик Petit Café, Метрополис Трайфл. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|