10 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
169 kcal
|
Yağ: 5,20g | Prot: 10,05g | Karb: 21,67g.
Kahvaltı: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Маруся Творог 5%, Чай с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Чай с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|