10 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
478 kcal
|
Yağ: 25,21g | Prot: 26,24g | Karb: 36,42g.
Kahvaltı: Яндекс Лавка Сыр Тертый из Лавки, из Лавки Творог Пластовой 4-6%, Яндекс Лавка Лепешка Слоеная Роти. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sashasomeone Kilo Geçmişi
|