Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ena Mileni
Günlük
10 Şub 24
Ena Mileni Günlüğü, 10 Şub 24
Ena Mileni Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🥳
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
.
Geriye kalan:
1,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Şubat 2024:
1358 kcal
Yağ: 36,74g | Prot: 86,25g | Karb: 166,94g.
Öğle Yemeği:
Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Knorr Thousand Island Dressing, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht).
Akşam Yemeği:
Mondo Italiano Steinofen Pizza Thunfisch.
Aperatifler/Diğer:
Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Rela Halbfettmargarine, Hofmaier Geflügel-Paprika-Mortadella, Korn Mühle Weizenmischbrot, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere.
devamı için...
62 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
🍀💪🍀
11 Şub 24 üye tarafından:
Brigitte. G
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ena Mileni Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle