08 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1805 kcal
|
Yağ: 73,10g | Prot: 52,78g | Karb: 246,69g.
Kahvaltı: Alpen Gold Шоколад с Фундуком , Global Village Сок Вишня, Банан. Öğle Yemeği: Помидорка 100% Томатная Паста, Голубцы, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: 4 Сезона Овощная Смесь по Деревенски, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Dove Молочный Шоколад, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Подсолнечное Масло, Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
natalitaybivita Kilo Geçmişi
|