10 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1613 kcal
|
Yağ: 66,41g | Prot: 30,76g | Karb: 222,56g.
Kahvaltı: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Сурские Снеки Гренки К Пенному Чеснок с Зеленью, Snickers Батончик. Öğle Yemeği: Konti Супер Контик Суфле. Akşam Yemeği: Konti Супер Контик Суфле, Клементины, Gaudo Vip Tom Yam. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|