06 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 9,93g | Prot: 37,02g | Karb: 45,95g.
Kahvaltı: Natrel 2% Partly Skimmed Milk , Almonds , ProteinCo New Zealand Whey Protein, Weetabix Whole Grain Cereal. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|