20 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 25,55g | Prot: 75,68g | Karb: 128,56g.
Kahvaltı: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café, Kiwi, Yoplait Yopa! Nature, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Öğle Yemeği: Blanc de Dinde, Asperge, Ratatouille Maison, Pommes (sans Peau), Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Saumon Cuit, Ratatouille Maison, Tomates Rouges, Cracotte Cracotte au Froment, St Môret Ligne & Plaisir. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|