10 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1321 kcal
|
Yağ: 100,48g | Prot: 92,55g | Karb: 10,04g.
Öğle Yemeği: Kim Wein-Branntwein-Essig, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Aldi Schweinenackenkotelett, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Mozzarella, Aldi Datteltomaten, REWE Romana Salatherzen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|