11 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 51,40g | Prot: 55,62g | Karb: 152,98g.
Kahvaltı: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Сладкий Мир Лукум. Öğle Yemeği: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Евразия Салат с Креветками. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|