11 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 78,43g | Prot: 70,47g | Karb: 97,67g.
Kahvaltı: Болгарский Перец, ПП "Гурман" Моцарелла, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Фундук Сушеный, Финики, Курага. Öğle Yemeği: President Сметана 10%, Кролик Тушеный в Сметане, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: President Сметана 10%, Italiamo Прошутто, Своя Линия Стручковая Фасоль . Aperatifler/Diğer: Розумний Вибір Цукор, Mirabell Конфеты Mozartkugeln. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|