arina.97oz Günlüğü, 11 Şub 24

arina.97oz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

70,1 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg. Geriye kalan: 15,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Şubat 2024:

960 kcal

Yağ: 79,46g | Prot: 55,87g | Karb: 4,24g. Kahvaltı: Савушкин Продукт Сыр Брынза, Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Санта Бремор Скумбрия в Масле, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Балтийский берег Набор К Пиву. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Привет👋, 400 это серьезно, респект 😉

11 Şub 24 üye tarafından: odisey


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

arina.97oz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

arina.97oz Günlüğü, 11 Şub 24

Yorum Gönder

arina.97oz Kilo Geçmişi