11 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1113 kcal
|
Yağ: 44,37g | Prot: 44,57g | Karb: 131,66g.
Kahvaltı: Apelsinmarmelad, Arla Herrgårdsost 17%, Maribel Mixed Berries, Arla Mellanfil, Bregott Mellan, Kellogg's All-Bran Regular, Wasa Husman. Öğle Yemeği: Semla. Akşam Yemeği: Pasta med Köttfärssås. Aperatifler/Diğer: Arla Herrgårdsost 17%, Bregott Mellan, Wasa Husman. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|