yleger39 Günlüğü, 11 Şub 24

11 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1798 kcal Yağ: 95,32g | Prot: 39,61g | Karb: 197,15g.   Kahvaltı: Danone Hipro Mangue, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Menthe, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Öğle Yemeği: Charles & Alice Compote Pommes Bananes Vanille, Soupe de Légumes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. devamı için...
1222 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yleger39 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.