06 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2572 kcal
|
Yağ: 69,77g | Prot: 27,95g | Karb: 252,06g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry (Can), Vegan Apple Muffins. Öğle Yemeği: Popchips Sea Salt, Unreal Dark Chocolate Coconut Bar, Simple Truth Organic Plant Based Sour Cream Alternative, Sauvignon Blanc Wine, Easy Vegan Pad Thai. Akşam Yemeği: Simple Truth Organic Plant Based Sour Cream Alternative, Sauvignon Blanc Wine, Popchips Sea Salt. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|