12 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 43,73g | Prot: 32,54g | Karb: 77,17g.
Kahvaltı: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Alpukat. Aperatifler/Diğer: Cimory Squeeze Yoghurt. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|